Det finnes sikkert mange tusen bøker om kampsport, og like mange meninger om hvilken som er den beste. Alle må finne sin egen favoritt, men her vil vi gjerne presentere en bok som er litt annerledes, og som definitivt vil gi deg mye å tenke på når det gjelder dybden innen kampsport. Som tittelen tilsier, så er det mer en bare teknikker som utgjør kampsporter, og mange har nok allerede fått med seg at sinnelaget er en viktig del av opplæringen som gis.
Boken ble utgitt i 1979, etter at Joe Hyams hadde studert kampsport i mange år. Boken har en del sterke momenter som taler for at den er verdt tiden det tar å lese den:
- Med viktige utøvere som Bruce Lee, Bong Soo Han og Ed Parker som rollemodeller, kan man forvente seg et bilde som er vakkert og helhetlig som Hyams kunne danne seg en egen mening om.
- Joe Hyams ble mobbet grunnet sin jødiske bakgrunn, og kom i kontakt med kampsport i den amerikanske hæren.
- Som student av både kenpo karate og Jeet Kune Do, med selveste Lee som lærer, samt åtte andre disipliner innen kampsport, hadde Hyams en god bakgrunn for å skrive denne boken.
Boken er i følge forfatterens andre kone ikke en bok om selve teknikkene innen kampsport, men mer om hvordan man snur negativt til positivt, at man kan bruke fremferd for å avvæpne situasjoner, og livsfilosofier. Med sin opplysende historie gir Hyams leseren et innblikk i hvordan man kan bruke prinsippene fra Zen for å mestre daglige utfordringer, gi mental styrke og disiplin samt utvikle en sunn håndtering av stress og konkurranseutsatte situasjoner. Hyams mente at dersom man oppnår sine mentale målsetninger innen kampsport, var det mulig å oppnå bedre forhold til menneskene rundt seg så vel som gjøre det mulig å benytte seg av alle sine ferdigheter. Kort sagt: Skape dramatiske endringer i din livskvalitet.