Velkommen til SHOTO.no

Roy og Martin i Italia, oktober 2008.


NYHETER OG OPPDATERINGER

29.01.09
Her har det ikke skjedd så mye i løpet av de siste 2-3 årene. Nye oppdaterniger kommer fortløpende;-)

03.10.06
Seminaret med Master Tran, 8. Dan ble en suksess. 250 deltagere fra blått til sort belte møtte opp. Under seminaret oppfordret han alle til å kjøpe ITF-leksikonet.

Dersom du ønsker å få 10% avslag på Taekwon-Do sitt ettbinds leksikon og andre Taekwon-Do artikler. Kan du bestille det på www.itf-information.com Men for å få 10% avslag så må du taste inn et ninstruktørnummer.

Roy Rolstad sitt instruktørnummer er: 106220

Det er ikke toll og avgifter på bøker. Ellers er alt du bestiller under kr. 200,- tollfritt. Jeg har kjøpt masse fra denne leverandøren og har altid fått rask, god og seriøs service. Dollaren er også veldig lav for tiden så dette er en god tid å bruke US-dollar på.



27.06.06
I dag reiser Jeg, Jørgen Botnan, Tom Winther, Jørgen Winther og Kim Sjursen til San Francisco. Der skal vi være i fire dager før vi leier bil, og kjører til Los Angeles. Der blir vi i to dager før vi kjører til Las Vegas. Vi har seks overnattinger i Las Vegas. Den 8. juli går UFC-61, på Mandalay Bay. Vi bor selvsagt på samme hotell;-)

Følg med for bilder.

20.06.06
Master Tran Tri Quan, 8.dan og president i International Taekwon-Do Federation (ITF), kommer til Trondheim til høsten. Der skal han holde et seminar for sort-, rød- og blåbelter. Dette skjer helgen 29.september til 1.oktober, så sett av denne datoen allerede nå, for dette blir høstens store begivenhet.



05.06.06
Er akkurat kommet tilbake fra Sveits. Der var jeg på seminar med Dr. He-Young Kimm, 9. Dan. Han er grunnlegger av et Koreansk system som heter Han Mu Do. Dette betyr direkte oversatt fra Koreansk: "Koreansk Kampkunst". Dr Kimm kan du lese mer om dersom du trykker på logoen nedenfor.
Du kan også se noen bilder fra turen i fotoalbummet.

World Han Mu Do Association

21.02.06
Jeg har kommet over det ultimate treningsværktøy!

Klikk her for å få inspirasjon til videre trening! Lykke til;-)

07.01.06
Nå er det nye året i gang. Det er mye spennende som skjer. NTN blir etter all sansynlighet medlem i ITF og da er det mye å følge med på. I tillegg til et omfattende program her hjemme, både på klubbnivå, regionalt nivå og nasjonalt nivå.

Oslo Øst starter to nybegynnerparti. Et for ungdom mellom 12 og 15 år, og for voksne over 15 år. Det blir to Oslo Øst Cuper, tre graderinger og flere små og store arrangementer.

I region Øst blir det fire Østlandscupper, to sortbeltegraderinger og flere kurs i regi av både NTN og Kampsport region Øst.

Nasjonalt blir det Norway Open på Sola utenfor Stavanger i April. B-dommerkurs i Trondheim, og NM i Trondheim. I januar markerer klubbene på Sunnmøre sitt tiårsjubeleum med en runde treningssamlinger i alle tre klubbene der.
Det er selvsagt to sommerleirer i Surnadal (en for barn og en for voksne), en barneleir på Østlandet og en barneleir på vestlandet.
Landslaget kommer også en spennende tid i møte med flere landslagssamlinger og flere internasjonale begivenheter.

Det første som skjer internasjonalt er Vikingcup som går hvert år i Skøvde, Sverige allerede i April rett før Norway Open. EM går av stabelen 12-14. mai, i Romania. Til høsten (oktober) blir det World Cup i Spania.
Det er også mange internasjonale kurs og seminarer. Det første er et internasjonalt dommerkurs i Budapest, Ungarn (helgen mellom mars og april). Så er det to internasonale instruktørkurs i Europa. Det første er i London, i April. Og det andre er i Tyskland første helgen i juni.

Se terminlistene på div. hjemmesider for mer info. www.ntkd.no, www.OsloNTN.no, www, www.itfeurope.org og www.tkd-itf.org

05.01.06
Fra 16.01.06 bytter jeg jobb fra Oslo fengsel avd. 8-B, til Oslo engsel avd. C. Min gamle avdeling 8-B er en metadon- og subutex-avdeling med tunge rusmisbrukere som er på legemidelassistert rusbehandling.
Avd. C, er en motivasjonsavdeling med innsatte som ønsker å komme tilbake til et liv uten kriminalitet.

24.12.05
God Jul og godt nytt år alle sammen.

01.12.05
Nå ligger årets julegave for salg hos Golbal Sport a/s:
Ho Sin Sul DVD, vol. 1.
Vi filmet alt råmatrialet i påsken. prossessen med å fullføre dette prosjektet hadde ikke vært mulig å fullføre uten Dag A. Ivarsøy og Catherine Francis. Disse to har vært helt unike. Denne DVD er et resultat av en profesjonell arbeidsguppe som har et genuint ønske om å levere et produkt som medlemene våre vil sette pris på, og dette på flere nivåer.
Vi har lagt vekt på følgende: layout, design, billedkvalitet, brukervenlighet, informativitet, underholdningsverdi, inspirasjonsfaktor. og mest av alt, DVD-en skal være et godt verktøy for å forstå Ho Sin Sul bedre.


11.11.05
Siden har vært nede ca. en uke. Dette pga. noe rot med domenet. Men nå er vi oppe igjen.

31.10.05
Nå har det vært hektisk i en periode. Første helgen etter at vi kom hjem fra USA, var det Swedish Open i Ljungby. Camilla måtte jobbe den lørdagen, og jeg ble med som dommer, sammen med Master Andresen, Antonie, Snorre, Tore, Og landslaget med Tom Helge i spissen. Dette var Landslagets første møte med ITF siden Orlando i 2004. Laget var nesten helt utskiftet siden det stevnet. Dersom jeg ikke husker feil så var det bare Paul, Laila, Anja og Alina som var også var med på laget fra Orlando.
Swedish Open var et lite stevne med Norsk og Svensk deltagelse. Landslaget fikk
seg en fin erfaring til framtidige større stevner som EM og VM.
Laila og Gunnar fikk bestemannsprisene. Og NTN fikk prisen for beste lag.

Da jeg kom tilbake fra svensketuren bar det rett til Kvitefjell og hytta til Bjørn Dæhlie, med jobben i tre dager (man.-ons.). På tirsdag ble jeg både slått, gasset og skutt i løpet av dagen.

Fredag i samme uken dro jeg til Norwich i England. Der var det et Han Mu Do seminar med Dr. He-Yung Kimm, 9. Dan. Han Mu Do betyr direkte oversatt:
Koreansk kampkunst. Dr. He-Yung Kimm er grunnlegger og har satt ulike koreanske
kampkunster i system, som etterstreber å være så komplett som mulig. Det er lagt stor vekt på filosofidelen. Og systemet består av slag, spark, skallinger,
kast, fellinger, låser, bakketeknikker, og en rekke tradisjonelle våpenteknikker.
Seminaret var meget bra og er muligens det seminaret jeg har lært mest på noen sinne.

Helgen etter dro jeg til Tampere i Finland sammen med Master Andresen og Roger. Der var det ITF-seminar med Master Tran Trieu Quan, 8. Dan og Grand Master Van Binh, 9. Dan.
Dette var også en usedvanlig hyggelig opplevelse. Jeg er jo vant til å reise alene på mange seminarer i utlandet. Men nå var jeg sammen med Master`n og Roger, og det gjorde jo turen enda mer hyggelig. Jeg har aldri vært i Finland før, men dit drar jeg mer enn gjerne tilbake til. De Finske ITF-utøverne var et svært hyggelig bekjentskap som jeg håper vi vil se mer til i framtiden.
Seminaret var også svært oppløftende. Det som Master Tran og Gr. Master Van Binh pratet om var helt i tråd med det som vi har undervist er hjemme i NTN. Dette er betryggende etter som vi muligens er på vei inn i denne organisasjonen.
Det var mye Hosinsul i denne helgen, og det vet jo jeg å sette stor pris på.

Nå til helgen er det NM i Bergen med mellom 350 og 400 deltagere. Stevnet skal avvikles på en dag, med syv ringer og 46 dommere. Som gjester kommer Swavek Dydiszko, 6. Dan og hans kone Petra Dydiszko, 3. Dan fra det svenske ITF-forbundet. Jeg vet at Bergenserne med Vegard i spissen har gjort en fabelaktig jobb med forberedelsene til NM.
Fra Oslo Øst stiller vi med over 20 deltagere, to lag, to dommere og to coacher. Dette er en bra gjeng som kommer til å ha en kjempehelg.

Som Jørgen pleier å si: Vi gleder oss!

25.10.05
Vil du se bilder fra New York så kan du gå på www.OsloNTN.no

10.10.05
Vi er tilbake. Turen var FET! Bilder og en liten rep. kommer.

30.09.05
Nå er klokken 03.34, og nå stikker vi til New York. Hepp, hepp.....

28.09.05
Nå på fredag reiser vi til New York, og blir der en uke. Det er første gang vi besøker "the big apple", du må tro vi gleder oss. Vi blir hentet på flyplassen av Master Ruben Suarez, 7. Dan. Han driver Queens Tekwon-Do Center. Jeg regner med at det blir et par økter med denne gjengen. Men den største fysiske utfordringen for min del blir sikkert å henge med på Camilla sine shoppingrunder.

www.qtc-itf.com

21.09.05
I morgen reiser vi til Rinndal i Møre og Romsdal. Der skal vi på en samling for alle med 3. Dan og over. På søndag er det ekstraordinær kongress i NTN. Her skal vi stemme om vi skal melde oss inn i ITF eller ikke.

20.09.05
På lørdag hadde vi sortbeltesamling i Oslo Øst. Vi fikk også besøk fra Asker og Tønsberg. Vi trente sortbeltemønster og Hosinsul fra 1300-1700. Etter treningen ble de fleste med på Mega Zone og kriget med laser. Etter en time med heftig laserkrig dro vi på Santinos og spiste utsøkt italiensk middag. Videre gikk turen til en sentral bub, der vi ble til de små timer.

Med andre ord en meget kurrant lørdag;-)

05.09.05
Nå har jeg akkurat kommet hjem fra Amsterdam. Var innom en TKD-klubb der også. Instruktøren der hadde et vanskelig navn som jeg ikke får til å uttale, og minst av alt til å skrive;-)



www.katamsterdam.tk

Ellers spilte jeg golf på "golfban Amsterdam waterland". Det var en krevende bane med mange vannhinder.

24.08.05
Hurra jeg (Roy) har fått grøntkort i golf (hmm... lurer på om det er mulig å få svartkort?).
Det er mye på gang i høst. Nå har vi nettopp kommet oss inn i vår, 300 kvm. store hall på Oppsal Arena. Den offisielle åpningen er i morgen 25. august. Da blir det et kjempeshow med mange ulike innslag. Ett av innslagene er en oppvisning fra Oslo Øst NTN.
Vi skal nå ta inn nybegynnere fordelt på to partier. Ett ungdomsparti med ungdommer i alderen 12-15 år. Og et parti med voksne fra 16 år og oppover.

Dette blir også en aktiv høst med mye reising både i Norge og utlandet. Vi skal begge farte litt rundt med både jobb og trening. Jeg skal til Amsterdam med jobben, og Camilla skal til London. Vi begge reiser til New York første uka i oktober. Det blir mye med trening også. Jeg reiser til Norwich i England på et Han Mu Do seminar. Camilla skal delta på Swedish ITF Open i Ljungby. Det er NM i Bergen osv. Det er mye som skjer.

Og det er slik vi liker det.

14.08.05
Nå er det nesten to måneder siden vi har skrevet noe her. Vi har vært i Tyrkia i en uke. En uke i Trøndelag og en uke på sommerleir i Surnadal.
Camilla graderte seg til 3. Dan den 31. juli. Graderingen ble gjennomført første dagen for sommerleiren med nesten 400 Taekwondo-entusiaster fra hele landet. Se bilder fra leiren på www.ivarsoyfoto.no

Oslo Øst Taekwon-Do klubb starter treningene fra tirsdag 23. august i den nye kampsporthallen på Oppsal Arena. Dette blir veldig spennende. Mer info om oppstart i Oslo Øst finner du på www.OsloNTN.no

19.06.05
Dersom du ønsker å få 10% avslag på Taekwon-Do sitt ettbinds leksikon og andre Taekwon-Do artikler. Kan du bestille det på www.itf-information.com Men for å få 10% avslag så må du taste inn et ninstruktørnummer.

Roy Rolstad sitt instruktørnummer er: 106220

Det er ikke toll og avgifter på bøker. Ellers er alt du bestiller under kr. 200,- tollfritt. Jeg har kjøpt masse fra denne leverandøren og har altid fått rask, god og seriøs service. Dollaren er også veldig lav for tiden så dette er en god tid å bruke US-dollar på.



19.06.05
I dag drar vi til Tyrkia. Der blir det sol, bading, Golf, Taekwon-Do, Dykking, vekttrening, fotturer, Shopping, god mat og drikke. Kan man ønske seg mer;-)

13.06.05
Truls Hotvedt, 2. Dan fra Tønsberg har laget en video fra Østlandet sin Sortbeltetest 3. juni.
Klikk deg direkte inn på videoen her: www.kick-t.com

11.06.05
Dag Ivarsøy var tilstede på Østlandet sin sortbeltegradering i Lier. Se bildene på www.ivarsoyfoto.no
Dersom du har lyst på et av bildene i stort format kan du sikkert ta kontakt med Dag og bli enig om en pris;-)

08.06.05
Nå er det lenge siden jeg har skrevet noe her. Det betyr ikke av vi ligger på latsiden. Det er vel heller det motsatte. Det er mye som skjer om dagen.
Linksiden er oppdatert med mange nye linker til ITF i utlandet.
Ellers må dere følge med på www.OsloNTN.no for å se hva vi driver med i klubben.
Nå er jeg nettopp ferdig med et sinnemestringsprogram på jobb og går inn i vanlig sommertjeneste etter å ha ruslet rundt i sivil i en måned. Jeg er også i full gang med å ta grøntkort i Golf;-)
I uke 25 drar vi til syden en uke (hopppåtur). Jeg aner ikke hvor vi drar enda men det skal være varmt der! Vi skal selvsagt på Sommerleiren i Surnadal, hvor vi begge skal være instruktører.
Første uka i oktober drar vi til USA i en uke (gleder oss til det)



06.05.05


Se på hjemmesidene til våre engelske venner.

Master Roy Oldham, 8. Dan sin organisasjon i England.
Mr. John Archer, 5. Dan sin klubb i England.

Morsom artikkel på engelsk fra Norway Open 2005.


02.05.05
Norway Open 2005
Gratulerer til Camilla og Magnus som ble kåret til beste utøvere!
Gratulerer til Bærum NTN Taekwon-Do klubb med Ingar og Jørgen i spissen. Dere gjorde en meget god jobb med stevet.


Se bilder på: www.ivarsoyfoto.no

11.04.05

Gratulerer, Taekwon-Do er 50 år!



I dag feirer Oslo Øst NTN Taekwon-Do klubb dagen til en sprek femtiåring. Vi skal først inspisere de nye treningslokalene i Trasophallen. Deretter drar vi til byen for å spise middag på en koreansk resurant.
Følg med for bilder og referat fra kvelden.



24.03.05
Nå har vi spilt inn NTN Hosinsul DVD. Arbeidet med råmatrialet er i full gang å det ser ut til å bli kjempebra.
Dette er en svært spennende prosess som for oss er lærerik, samt at vi får et godt produkt til forbundet.

Gled dere:-)

16.02.05
Se bildene fra Selvforsvarskurset vi hadde i januar.

TRYKK HER

06.02.05
Nye bilder på album nr. 10 med tøysebilder. TRYKK HER

04.02.05
Nytt fotoalbum. 62. Robert Skagseth. Har du lyst til å se et par sykt brae hopp bør du se på dette albumet. TRYKK HER

23.01.05
I helgen holdt Oslo Kali Sikaran klubb seminar med Johan skålberg. Noen bilder ligger i fotoalbummet.


Klikk her for å se fotoalbumet.

20.01.05
Etter at vi var på World Cup i USA. Skrev jeg en reportasje til Figther Magazine.

Klikk her for å lese reportasjen fra Fighter.

20.01.05
GUTTEFRI ZONE DEL 2
Jeg har den glede av å invitere alle sortbeltejenter og sortbeltekandidater (1.Gup-2) fra region Øst til en artig treningsøkt etterfulgt av middag.

Tid: Søndag 13. februar Kl. 14-17 + middag Kl. 1830 og utover.
Sted: Bærum NTN sine lokaler i Kirkeveien 59 på Haslum.
Hvem: Alle jenter med sortbelte samt sorbeltekandidater med 1.Gup-2.

Camilla Rolstad vil ta seg av det fysiske mens jeg vil ta meg av alt det andre.
Håper så mange som mulig kan komme slik at trøkket vil heve taket.
Dersom det er spørsmål, venligst ta kontakt med meg via
e-post, grunnet at jeg studerer i utlandet.

Frist for påmelding er mandag 7. februar.

Mvh.

Tonje Gran, 1. Dan

Send en mail til grantonje@yahoo.no

PS: Dersom man ikke kan eller vil trene, er man likevel hjertlig velkommen til middagen, eller omvendt.


17.01.05
Nybegynneropptak i Oslo Øst Taekwon-Do klubb. Oppvisning og informasjonsmøte på Sports-Club Økern kl. 1900.

Klikk her for å se mer info om Oslo Øst Taekwon-Do klubb. www.OsloNTN.no

12.01.05
Sports Club Økern og Oslo Øst Taekwon Do klubb, inviterer herved alle jenter/kvinner ved senteret til et kurs i selvforsvar. Dette kurset vil bli avholdt i Sports Club sine lokaler, av Roy Rolstad, 3. Dan.


Les mer om kurset ved å tykke HER

20.12.04
Gratulerer til alle som har gradert seg før jul!
Se oppgraderinger på "Norske sortbelter" i menyen.

19.12.04
God Jul og Godt Nytt år alle sammen.

Klikk her for å komme i godt humør ;-)

26.11.04
Treningssamling i Ålesund. Se www.aalesund-tkd.org for mer info.

25.11.04
Nå er vi tilbake fra USA. Det Norske laget kapret syv medaljer. To gull, en sølv og fire bronse. Det ble et tøft stevne for de Norske utøverene, hvor de alle sammen gjorde en knallsterk prestasjon. De Norske utøverene vant veldig mange kamper i et stevne med over 200 sortbelter fra 29 land. De fleste kampene hvor det ikke ble Norsk seier var det utrolig gjevnt.

Dag Ivarsøy var med som fotograf og knipset alt som skjedde på en måte som bare Dag kan. Se bilder på www.ivarsoyfoto.no

For å lese mer om stevnet kan du se på www.ntkd.no

Følg med på disse sidene framover for flere bilder.


15.11.04
Akers avis Groruddalen skriver om Oslo Øst NTN.

TRYKK HER!

15.11.04
Nytt fotoalbum: 60. NM i NTN Taekwon-Do 2004.

13.11.04
Oslo Øst NTN Taekwon-Do klubb er nå aktiv samarbeidspartner med MOT.

Link til Oslo Øst NTN på MOT sin hjemmeside. TRYKK HER!

10.11.04
Dag Ivarsøy har nå bilder fra NM klare på sin hjemmeside.

www.ivarsoyfoto.no

08.11.04
Tusen gratulasjoner til alle som var med på NM i Drammenshallen.

Vi var 11. utøvere som var med. Vi vant 5. gull, 7. sølv og 1. bronse.


Frode vant sølv i sparring, og sølv i modellsparring sammen med Tobias.
Camilla vant gull i mønster og gull i sparring. I tillegg ble Camilla beste kvinlige utøver.
Tobias vant gull i sparring, og sølv i modellsparring sammen med Frode. I tillegg ble Tobias beste mannlige utøver.
Ingrid J. vant sølv i sparring.
Sirild vant gull i mønster og sølv i sparring.
Ingrid M. vant sølv i mønster.
Silje vant gull i sparring.
Marie Therese vant sølv i sparring.

I tillegg vant damelaget med Camilla, Ingrid J, Sirild og Ingrid M, sølv i sparring og bronse i mønster.

Erlend, Karianne og Martin ble dessverre slått ut før semifinalene. Men alle gjorde en super innsats som vi skal være stolte av.

I tillegg til at Oslo Øst fikk begge bestemannsprisene kom vi også på delt andreplass på listen over beste klubb. Trondheim kom på førsteplass med 58. poeng, og vi delte andreplassen med Ålesund med 30. poeng.

Som instruktører er vi kjempestolte av å ha så dyktige og engasjerte elever. Det er utrolig inspirerende og trene sammen med så trivelige folk.


Gratulerer til hele klubben. Resultatene i NM er et resultat av samarbeid og god lagånd. Dette er noe som alle har vært med på å drive fram.

Tusen takk for at dere er med på å lage en så god stemning på hver eneste trening alle sammen.

Om kort tid vil vår eminente fotograf, Dag Ivarsøy assistert av Cat og Therese, publisere bildene fra NM. Dag knipset utrolige 3000 bilder på NM. I tillegg filmet Cat hele finaleshowet i fra to vinkler.

Vi gleder oss :-)



04.11.04
Følg med 4. desember, for da skal Einar Næss inn i buret til EVT!
TRYKK HER FOR EVT SIN HJEMMESIDE!

Lykke til med din hittil livs kamp Einar!!!


Jeg reiser selfølgelig ned sammen med deg!


25.10,04
Oslo Øst NTN ble beste klubb på Østlandsmesterskapet i Asker, søndag 24. okt. Gratulerer til alle som deltok.

Vi er kjempestolte av dere alle sammen.

21.10.04
To nye album på fotosiden.

Bilder fra Oslo Øst Cup 3. 2004. TRYKK HER!

Bilder fra Murilo Ninja seminaret i Oslo 20. okt. TRYKK HER!

17.10.04
Hurra!!! Jeg har vunnet www.itf-information.com sin fotokonkuranse. Jeg sender altid inn bilder til dette galleriet. Dette gjør jeg for at folk rundt om i verden skal se at det er mye som skjer i Norge. For vi har et høyt aktivitetsnivå i NTN. Og det skal vi være stolte av.

Se galeriet: TRYKK HER!


14.10.04
Når vi var i Thailand trente vi i en ITF klubb der. Bilder og noen ord om det kan du se på ITF Thailand sin hjemmeside. TRYKK HER!

11.10.04
To nye fotoalbum fra Thailand. Album nr. 55 og 56.

10.10.04

Stem på Oslo Øst NTN som klubben i ditt Hjerte!

TRYKK HER!

08.10.04
Nå er det klart for siste runde i Oslo Øst Cup 2004. Mandag 18. oktober setter vi i gang klokken 1800. Møt opp litt før slik dere får varmet opp. Det blir ikke noe vanlig trening denne dagen. Men vi ser på dette mesterskapet som trening til de større mesterskapene senere i høst.

Vi deler inn i tre øvelser:


1. Firevendinger med spark. (bare 10. Gup)

2. Mønster.
3. Sparring. (kun fra 8. Gup)

Tre klasser:

Klasse 1. 10. Gup.
Klasse 2. 8-6. Gup.
Klasse 3. 5-1. Gup.


Hensikten med stevet er at alle kan få trening i å konkurrere.
Det gjelder alle fra 10. Gup til 3. Dan. Sortbeltene får verdifull dommererfaring slik at de ser hvordan det er å være dommer når de konkurrerer selv.


07.10.04
Nye bilder i fotoalbumet. Bildene er fra 31. etg. i en skyskraper i Bankok. Der holder Bankok Fight Club til. Album nr. 55. Bankok Fight Club.

06.10.04
Nå er vi kommet tilbake fra vår deilige ferie vi legger ut bilder snart.

15.09.04
Hurra! Nå drar vi til Thailand og Cambodia. Vi mellomlander i København før vi flyr til Bankok. Vi har vært i kontakt med en 4. Dan i ITF som vi skal møte i Bankok. Han ville vise oss rundt i Bankok og gi oss noen tips på veien. Han sin egen webside:

www.honourtkd.com Besøk den ved å trykke HER!

Dette blir spennende:-)

13.09.04
Nytt fotoalbum fra ITF-seminaret i Skøvde, Sverige. Med Master Tran Trieu Quan, 8. Dan. (fotoalbum nr. 54)

09.09.04
Nytt menyvalg. Trykk på "Reiser" i menyen og se. Der har jeg skrevet noen ord om div. reiser som vi har vært på. Jeg legger ut nye med jevne mellomrom, så følg med.


06.09.04
Nytt fotoalbum. 53. Kali Sikaran Vikingcamp 2004.

03.09.04
I dag fikk jeg en hyggelig mail i fra Roar Syltebø, 2. Dan. Han er opprinnelig fra Fræna, Møre og Romsdal, men har bodd i Oslo i mange år. Han reiser sammen med sin kjære på jordomseiling.
De har laget en morsom side om turen sin på www.mytripjournal.com/utpaatur. Jeg har en link til siden under "Linker" i menyen.

31.08.04
Velykket sortbeltesamling med jentene på Østladet, med Camilla som instruktør. Treningen besto stort sett av mønster. Etter treningen dro jentene ut på en lokal kinaresturant i Bærum. Initiativtaker til samlingen var Tonje Gran, 1. Dan, fra Bærum Taekwon-Do klubb. Bærum stilte med sine splitter nye lokaler. Dette var en type samling som jentene hadde lyst til å gjenta senere. Så på nyåret kommer det sikkert til å bli en ny økt med girlpower-trening på Østlandet.

28.08.04
Nå har jeg kommet tilbake fra en fire dagers etterutdanning og landslagssamling med MOT. Det var en meget givende erfaring. Jeg er MOT-informatør ved Bjerke vgs. i Oslo. Mer om MOT kan du lese på MOT sine egne hjemmesider.



28.08.04
Nytt fotoalbum på bildesiden: 52. Kampsportgalla på Youngs torget.

28.08.04
Nå har jeg oppdatert en del artikler fra div. stevner og samlinger.

21.08.04
Tusen takk for en fin instruktørsamling i Bærum NTN den 20 august. Det er givende å ha slike ivrige folk rundt seg. Bilder kommer!

20.08.04

Snart kommer det bilder fra Kampsportgallaen som var på Youngstorget i Oslo.

15.08.04
Nye videoer fra sommerleiren på Truls sin hjemmeside(www.kick-t.com) Besøk den ved å trykke HER!

12.08.04
Oslo Øst NTN er nå i sving med treningene. Vi tar inn nybegynnere i hele august og september.

09.08.04
Treningssamling og sosial kveld for alle sortbeltejentene på Østlandet.
Når: Lørdag 28.08.04 kl. 1600
Hvor: Bærum NTN sine lokaler i Kirkeveien 59 B på Høvik (Bærum)


Invitasjon kan du lese HER

Tonje Gran i fra Bærum inviterer til Samling med Camilla Melhus Rolstad, 2. Dan.
Etter samlingen blit det fest og morro.

Husk! Bare for jenter!

08.08.04
Video fra Sommerleiren 2004. TRYKK HER! Denne videoen er hentet fra Orkdal NTN Taekwon-Do klubb sin hjemmeside.


05.08.04
Fredag 20. august kl.1800 samles alle instruktørene for Oslo Øst og Bærum i Bærum NTN sine lokaler. Der skal vi gå igjennom NTN sitt graderingspensum i Ho Sin Sul. Etter samlingen spiser vi pizza og slapper av. Samlingen koster ingenting bortsett fra noen kroner til pizza og brus;-)

04.08.04
Siden med Norske Sortbelter er nå oppdatert. Gratulrerer til alle som ble gradert på Sommerleiren. En spesiell gratulasjon til de som ble gradert til en ny dan-grad. Disse var: Hans Jørgen Helmersen, 6. Dan, Rune Lindgren, 5. Dan, Omid Hassanipour, 4. Dan, Ingun Lysø, 3. Dan, Jørgen Botnan, 3. Dan, Elen Røkke, 3. Dan og Alina Sandø, 2. Dan. Samt de som graderte seg til 1. Dan.

03.08.04
Nytt fotoalbum: 50. Trollheimen 2004.
Etter Sommerleiren i Surnadal dro vi sammen med Helga og Arnfinn (Camillas foreldre) på en tredagers fottur i Trollheimen. Det var en fin og slitsom tur.

03.08.04
Nå er Sommerleiren i Surnadal ferdig. Gratulerer til alle som graderte seg på søndag og fredag. Dette var en av de bedre leirene på mange år. Se bilder fra leiren på Dag A. Ivarsøy sin hjemmeside:
www.ivarsoyfoto.no
Det ligger også et par bilder som Dag har tatt på fotoalbummet her. Det kommer flere.

23.07.04
I dag drar vi hele femten stykker fra Oslo Øst NTN, for å delta på den årlige sommerleiren i Surnadal. Lykke til alle som skal gradere seg på leiren. Det går rykter og at det blir både 1, 2, 3, 4, 5 og 6. Dans gradering nå på søndag. Dette blir spennende.

20.07.04
Ny video på video-siden. Kali Sikaran oppvisning med Johan Skålberg &.co. Pluss to nye linker på Link-siden.

15.07.04

Nå er endelig Oslo Øst NTN på nett med egen hjemmeside:
www.OsloNTN.no

09.07.04
Nytt fotoalbum. Bildene er fra Summercamp i Skagen, Danmark. TRYKK HER.


29.06.04
Gratulerer til Gro og Andreas Jenstad med familie. Gro og Andreas ga hverandre sitt ja i Røyken kirke lørdag 26. juni. Bilder finner du ved å TRYKKE HER.

24.06.04

Gatulerer til dere som graderte dere til sort belte i Trondheim. Gratulerer til Roger Stokke, 3. Dan med slike dyktige elever.

23.06.04
Sommeravsluttning for Oslo Øst NTN. Tirsdag 29. juni i Vigelandsparken/Frognerparken. Vi møtes kl. 1800 foran hovedporten. Ta med mat og drikke etter eget behov. Dersom det regner møtes vi på kinaresturanten i Majorstua-krysset.

12.06.04
Ny video på Truls sin hjemmeside: www.Kick-T.com

07.06.04
Nå er jeg tilbake fra Sverige og Tylebeck. Årets Kali Sikaran summercamp holt det den lovet og var kjempe givende. Mange gode instruktører fra Norge, Sverige, Tyskland, Frankrike, Sveits, Belgia og Libanon. I løpet av leiren graderte vi oss. Åge Thoen ble gradert til "Madunong Guro", og jeg til "Kadua Guro" i Kali Sikaran. I tillegg graderte Sigbjørn seg til Phase 2.

Bilder kommer!


07.06.04
Gratulerer med en meget godt gjennomført gradering til alle i Oslo Øst NTN. Master Garnæs var veldig fornøyd og hadde bare positive tilbakemeldinger til instruktørene.

Bilder fra Oslo Øst NTN sin sommergradering 2004 finner du ved å TRYKKE HER.


30.05.04

Klikk her Og se en morsom video laget av Harald Arnesen og Anders Henriksen, også kjent som Knoll og Tott, fra Bærum NTN Taekwon-Do klubb. Du finner flere videoer på Video siden.

30.05.04
Onsdag 2. juni går turen til Tylebeck i Sverige. Der skal jeg være med på Kali Sikaran summercamp i fem dager. Det kommer folk fra hele verden med et høyt teknisk nivå. Det blir virkelig morsomt.

27.05.04
Nytt fotoalbum fra Kali Sikaran trening våren 2004. Se album nr. 45. Og to nye videoer på videosiden. Bildene og videoene er hentet fra Hans Kristian Olsen sin hjemmeside. Link til hans side finner du på siden for Linker.

25.05.04
I dag og i morgen er Johan Skålberg på besøk i Oslo. Han skal undervise Kali Sikaran på Idretshøyskolen, sal 4. ved Songsvann. For å komme deg til Songsvann kan du ta T-banen, linje 3. helt opp.
Treningen i dag er fra kl. 1900. til 2200. Og i morgen fra kl. 1730. til 2030.
Prisen er kr. 300,- for en dag, og 500,- for to dager.


24.05.04
På søndag deltok jeg (Roy)i Jujutsu Norges Cup 1. på Jordal i Oslo. Det var mange fine kamper. Jeg hadde litt problemer med å gå etter et uvant regelverk, så det ble en del straffepoeng som kom motstanderene til fordel. Jeg tapte ingen kamper på poeng, men tapte to på grunnlag av advasler. Jeg er godt fornøyd med min egen innsats og føler at jeg fikk til mye :-) og det ble 3. pl. og bronse til slutt.


19.05.04
Gratulerer til alle som graderte seg i dag!
De nye med ny grad i Oslo Øst NTN er:

Frode Steindal, 3. Dan 1.
Camilla Melhus Rolstad, 2. Dan 3.
Ingrid Jyssum, 1. Dan 1.
Gro Helen Efteland, 1. Dan


19.05.04
Gradering i Oslo Øst NTN. Onsdag 2. juni kl.1900. Møt opp fra 1800. slik at du kan varme godt opp og gjøre siste finpuss på pensum. Lillestrøm NTN kommer også denne gangen.


03.05.04
I dag braket Oslo Øst Cup 2. 2004 løs ;-) Som gjest kom Ingar Sarnes, 3. Dan for å bistå med dømmingen. Tusen takk til alle utøvere og dommere for en super innsats.

Bilder fra Oslo Øst Cup 2. 2004. Alle bildene på dette albumet er tatt av fotograf Dag Ivarsøy

Se resultatene fra Oslo Øst Cup 2. 2004 ved å klikke her.

Se resultater fra Oslo Øst Cup 1. 2004, som ble avviklet 5. mars ved å klikke her.


25.04.04
Siste nytt fra England er at Camilla har vunnet Gull i mønster for damer. Det klaffet ikke helt i sparringen da hun ble nr. 4. På lørdag trente de med Master Choi og på søndag var det stevne.

I Molde var det 43 deltagere på NTN Taekwon-Do Selvforsvarseminar. Det var deltagere fra Molde, Fræna, Åndalsnes, Ålesund, Trondheim, Nordøy og Levanger som deltok.
Tusen takk til Ole Hosen, 3. Dan og alle de andre som var der for en fin helg.

TRYKK HER for å komme til Molde NTN Taekwon-Do klubb

TRYKK HER for å komme til Ålesund NTN Taekwon-Do klubb sitt fotoalbum


24.03.04
Gratulerer til Sirild og Ingrid som graderte seg til 1. Gup 2. (tre sorte striper) i går. Dere er kjempeflinke og vi er så stolte av dere. Stå på videre, for nå er dere snart sortbelter.
Vi gleder oss ;-)


23.03.04
Graderingen i går gikk strålende. Se bilder her.


22.03.04
Da er jobben gjort! Se de utrolige bildene på Dag Ivarsøy sin hjemmeside. Alle som var i hallen er klar over de dårlige lysforholdene som var der. Dette er PROFFE bilder!

Kos dere.

TRYKK HER FOR Å SE BILDENE FRA ELITE 2004.


21.03.04
Nå er vi tilbake fra Bodø. Vi ble tredje beste klubb etter Trondheim og Surnadal. Camilla ble beste dame med Gull i mønster for 2-3. Dan damer, og sølv i sparring (-63). Roy og Frode fikk bronse i sparring (Roy +80 og Frode -80), og Ingrid fikk bronse i mønster for 1. Dan damer. Roy ble nr. 2 etter Tobias fra Trondheim i knusing med sidespark.



17.11.03
Fotoalbum nr.40 heter Oslo Øst NTN Taekwon-Do. Vi tok noen bilder på trening 10 november. Du kan se dem ved å TRYKKE HER.


16.10.03
Her er et bilde fra London. Jeg var innom to av Master Nichols sine klubber der, det kan anbefales. Meget hyggelige folk. Master Nichols var svært intresert i del-dan systemet vårt. Han vurderer nå å innføre det samme i sin organisasjon.




24.08.03
Tusen takk til alle som var med og feiret dagen med oss 23.08.03. Håper dere hadde en bra dag. Det hadde ivertfall vi. En spesiell takk til våre foreldre som hjalp oss å gjøre dagen så fin. Tusen takk til Odd Arne Torsjø som tok bilder i kirka.


Hilsen Camilla og Roy


Dette bildet er litt stort men vært å vente på ;-)

06.06.03
Vellykket Ho Sin Sul Miniseminar i Bærum NTN Taekwon-Do klubb.
Da var miniseminaret overstått. Jeg må si at det er få ting som gir meg mer en slike sammenkomster. Vi er heldige i vårt forbund som har slike dyktige utøvere, som i tillegg er så hyggelige å ha med å gjøre. Takk for en fin kveld, og god sommer. Bilder fra seminaret kan du se på Bærum NTN sin hjemmeside. TRYKK HER

---

Vi vil legge ut informasjon om hvilke tema som kan være aktuelle på kurs og seminarer med Camilla og Roy Rolstad.
Er du interessert i å ha et seminar i din klubb kan du ta kontakt med Roy Rolstad eller Camilla Rolstad. Som en hovedregel må alle slike seminarer eller kurs godkjennes av klubbens hovedinstruktør.
Sidene vil også inneholde bilder fra samlinger og mesterskap, videoer, artikler osv.

---